Ação 1: Aprender sobre a Natureza à tua volta

• Por favor, preenche os nossos inquéritos sobre poluição no início e no final da campanha para receberes um certificado da Fundação para a Educação Ambiental
• Tira um momento para ver este vídeo: Planet Earth: A Celebration – uma mensagem de Sir David Attenborough | BBC  Earth  –  YouTube
• Pergunta a ti mesmo, como te sentes ao ver o vídeo?
• Dá uma caminhada de 10 minutos em qualquer lugar lá fora. Leva o teu tempo e envolve cada um dos teus sentidos. O que vês, cheiras e ouves? Depois daquilo que observaste, pelo que te sentes agradecido/a? Consegues pensar em razões pelas quais a natureza não produz desperdícios?
• Partilha os teus pensamentos utilizando a app Treasure Earth (selecionar Litter-less campaign ou Comunidade) ou no FB/Instagram com a hashtag #litterlesscampaign

Ação 2: Apanhado em Plástico

• Juntamente com um amigo ou familiar, vê este pequeno vídeo sobre poluição de plásticos: https://youtu.be/IA9O9YUbQew
• Que emoções estás a sentir ao ver o vídeo? Que emoções achas que um animal, como um golfinho, uma tartaruga ou uma ave marinha experiencia se engolir uma tampa de garrafa ou se for apanhada num saco plástico?
• O que podemos fazer para reduzir o sofrimento dos animais? Para algumas ideias, podes ver este vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=hKFV9IquMXA
• Partilha os teus pensamentos utilizando a app Treasure Earth (selecionar Litter- less campaign ou Community “emotional check-in”) ou através do FB/Instagram com a hashtag #litterlesscampaign e compromete-te a reduzir o teu uso de plástico (por exemplo: “Vou tentar evitar embrulhar o meu almoço num saco plástico”). 

Ação 3: Poluentes Invisíveis

Nem todos os tipos de poluentes podem ser cheirados ou visíveis aos nossos olhos. Tendemos a usar muitos produtos que contêm químicos que evaporam no ar ou são lavados nos nossos sistemas de esgotos, representando um risco para todos os residentes vivos do planeta, que nos inclui a nós, humanos, animais e plantas.

Vê este vídeo se quiseres saber mais sobre poluentes invisíveis: Como  reivindicar  o seu  direito  a  uma  vida  livre  de produtos químicos  –  YouTube.

• Podes encontrar cinco produtos em tua casa que contenham toxinas ou químicos que podem ser prejudiciais para humanos, animais e plantas? Que rótulos indicam que estes produtos podem ser prejudiciais? Como é que estes químicos encontram o seu caminho para a natureza?
• Podes encontrar ou fazer produtos alternativos menos nocivos? Para inspiração, podes visualizar mais um vídeo: https://youtu.be/ToHirl_a-es
• Partilhe as tuas ideias de produtos não tóxicos utilizando a app Treasure Earth ou no FB/Instagram com a hashtag #litterlesscampaing

Ação 4: Porque Preciso Disto?

• Senta-te em silêncio e reflete sobre as coisas que tu ou a tua família compraram nos últimos 2 meses. Alguma roupa nova, aparelhos eletrónicos, decorações para o teu quarto, maquilhagem? Por que compraste estes produtos? Quanto tempo vão  durar? Por quanto tempo pretendes mantê-los?
• Liga para os teus avós ou um amigo da família com mais de 70 anos. Pergunta-lhes o quê e quantas coisas compraram quando tinham a tua idade. Porque achas que hoje estamos a comprar mais coisas e a produzir mais desperdício?
• Todos nós precisamos de considerar cuidadosamente o nosso consumo e hábitos para promover uma cultura circular e não linear, “comprar e deitar fora”. Aprende o básico sobre a Economia Circular aqui: https://youtu.be/zCRKvDyyHmI
• Partilha o teu compromisso de reduzir o consumo da app Treasure Earth ou no FB/Instagram com a hashtag  #litterlesscampaign.

Ação 5: Dia do “Desperdício Zero”

• Aceita o desafio de viver um dia inteiro da tua vida sem criar qualquer desperdício que seja eliminado num aterro. Certamente descobrirás que não é uma tarefa fácil! No entanto, este  exercício vai ajudar-te a entender como o estilo de vida humano foi adaptado para consumir recursos de forma insustentável. Como tal, podes usar estes cinco Rs para ajudar-te:   
  • Recusa o que não precisas, como plásticos e ‘coisas grátis’
  • Reduz o que compras (incluindo embalagens)
  • Reutiliza e repara no que já tens ou tenta adquirir resíduos em 2ª mão
  • Recicla quaisquer resíduos que realmente não possas deixar de produzir
  • Apodrece qualquer  resíduo  orgânico  que  produzas  num  depósito de compostagem
• Contabiliza o número de ações que adoptaste para reduzir a poluição de resíduos durante o dia (com base nos 5  Rs);
• Tira fotos ou cria pequenos vídeos (até 1 minuto) dos seus esforços do Dia zero-Desperdício e partilha-os através da aplicação Treasure Earth ou no FB/Instagram com a hashtag #litterlesscampaign. 

Esta ação sob a forma de vídeo pode ser apresentada para a competição internacional.

Ação 6: Um esforço conjunto

• Não somos impotentes, e temos a capacidade de contribuir para o nosso mundo, mudando-nos. Imagina um cenário em que se vê alguém a deitar lixo ou a usar produtos que poluem. Discute com os teus amigos e familiares sobre o que podes fazer para incentivar as pessoas a optar produtos sustentáveis.
• Partilha os teus pensamentos utilizando a app Treasure Earth ou no FB/Instagram com a hashtag #litterlesscampaign.
• Preenche o nosso segundo inquérito sobre poluição antes da última ação e recebe um certificado da Fundação para a Educação Ambiental.
• Assim que completares o inquérito, contacta o teu operador nacional e recebe o teu certificado.

Ação 7: Celebra o Ambiente com um piquenique

• Escolhe uma hora para um piquenique com a tua família ou amigos. Leva contigo um cobertor, alguns alimentos e bebidas em recipiente reutilizável, bem como  luvas, sacos e desinfetante. Caminhem juntos para uma agradável área verde à tua escolha. 
• Assim que chegar, dispende 10 minutos para recolher qualquer lixo ou resíduos na área circundante – até mesmo uma pequena  beata, basta!
• Celebra os teus esforços e desfruta da natureza. Tira uma foto da tua celebração e do lixo recolhido e partilhe através da aplicação Treasure Earth ou no FB/Instagram com a hashtag #litterlesscampaign.