Os jovens e o excessivo do telemóvel
Os estudantes que passam mais tempo no telemóvel relatam pior qualidade do sono.
Um estudo realizado com 1.043 estudantes universitários revelou que cerca de 40% apresentam sinais de dependência do telemóvel. Os dados recolhidos também revelam que os alunos que mantêm os seus telemóveis próximos durante atividades da escola apresentam menor precisão de recordação e maior dificuldade de concentração.
O uso excessivo do telemóvel leva muitas pessoas a tornarem-se mais sedentárias, passando horas paradas em frente ao ecrã. Esse hábito pode causar problemas físicos, psicológicos e sociais.
Os dados são reveladores… o uso de telemóveis antes dos 13 anos aumenta o risco de problemas de saúde mental.
Dina Santos
Eco Ansiedade – uma problemática atual
Já ouviu falar em Eco ansiedade? Trata-se do medo que as pessoas sentem em relação aos problemas ambientais. É também conhecida por ansiedade climática. Não é uma doença mental, mas pode afetar bastante a mente das pessoas. Os sintomas mais comuns da Eco Ansiedade são pânico, angústia, dificuldade em dormir e o sentimento de impotência.
Abordar esta temática e alertar para as diferentes estratégias para lidar com o problema são a melhor solução para este desafio atual.
“Explorar para aprender”: Alunos do 11.º ano levam a sala de aula para a natureza
Com o objetivo de transformar os espaços exteriores da escola em verdadeiros laboratórios vivos, as turmas do 11.º CT1 e CT2 abraçaram um projeto inovador no âmbito da disciplina de Biologia e Geologia. A proposta visava aplicar os conteúdos programáticos em contexto real, através de trabalho de campo, com especial destaque para diversidade de espécies que habitam ou visitam o recinto escolar.
Lurdes Ferreira
O que é para mim participar no JRA/Eco-Escolas
Participar no JRA e no Eco-Escolas é muito mais do que fazer parte de projetos escolares – é aprender a ser cidadão ativo, responsável e consciente. Neste vídeo, os nossos alunos partilham o que significa para eles integrar estas iniciativas, onde a voz dos jovens conta, as ações fazem a diferença e o futuro começa já hoje.
Maria Marques
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