Os jovens e o excessivo do telemóvel
Os estudantes que passam mais tempo no telemóvel relatam pior qualidade do sono.
Um estudo realizado com 1.043 estudantes universitários revelou que cerca de 40% apresentam sinais de dependência do telemóvel. Os dados recolhidos também revelam que os alunos que mantêm os seus telemóveis próximos durante atividades da escola apresentam menor precisão de recordação e maior dificuldade de concentração.
O uso excessivo do telemóvel leva muitas pessoas a tornarem-se mais sedentárias, passando horas paradas em frente ao ecrã. Esse hábito pode causar problemas físicos, psicológicos e sociais.
Os dados são reveladores... o uso de telemóveis antes dos 13 anos aumenta o risco de problemas de saúde mental.
