Os jovens e o excessivo do telemóvel
Os estudantes que passam mais tempo no telemóvel relatam pior qualidade do sono.
Um estudo realizado com 1.043 estudantes universitários revelou que cerca de 40% apresentam sinais de dependência do telemóvel. Os dados recolhidos também revelam que os alunos que mantêm os seus telemóveis próximos durante atividades da escola apresentam menor precisão de recordação e maior dificuldade de concentração.
O uso excessivo do telemóvel leva muitas pessoas a tornarem-se mais sedentárias, passando horas paradas em frente ao ecrã. Esse hábito pode causar problemas físicos, psicológicos e sociais.
Os dados são reveladores… o uso de telemóveis antes dos 13 anos aumenta o risco de problemas de saúde mental.
Dina Santos
Eco Ansiedade – uma problemática atual
Já ouviu falar em Eco ansiedade? Trata-se do medo que as pessoas sentem em relação aos problemas ambientais. É também conhecida por ansiedade climática. Não é uma doença mental, mas pode afetar bastante a mente das pessoas. Os sintomas mais comuns da Eco Ansiedade são pânico, angústia, dificuldade em dormir e o sentimento de impotência.
Abordar esta temática e alertar para as diferentes estratégias para lidar com o problema são a melhor solução para este desafio atual.
ESCOLA SECUNDÁRIA DE VALONGO PROMOVE SENSIBILIZAÇÃO NA SEMANA EUROPEIA DA MOBILIDADE
No âmbito da Semana Europeia da Mobilidade, os alunos da Escola Secundária de Valongo participaram numa saída de campo, no passado dia 22 de setembro, com atividades na Praça Machado dos Santos. A iniciativa, dinamizada pelo Município de Valongo, através do Departamento do Ambiente, e pelo Programa Eco-Escolas, pretendeu promover a reflexão e a ação em torno da mobilidade sustentável.
Lurdes Ferreira
FESTIVAL DOS RIOS PROMOVE CONSCIÊNCIA AMBIENTAL E CIDADANIA ECOLÓGICA
No dia 20 de setembro, o Parque Molinológico e Florestal do Sousa, em Lousada, foi palco do Festival dos Rios, uma iniciativa organizada pela ASPEA – Associação Portuguesa de Educação Ambiental, que contou com a participação de Eco-Escolas de todo o país. A Escola Secundária de Valongo esteve representada por uma professora e três alunos do 11.º LH2, no âmbito do programa Eco-Escolas.
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