Os jovens e o excessivo do telemóvel
Os estudantes que passam mais tempo no telemóvel relatam pior qualidade do sono.
Um estudo realizado com 1.043 estudantes universitários revelou que cerca de 40% apresentam sinais de dependência do telemóvel. Os dados recolhidos também revelam que os alunos que mantêm os seus telemóveis próximos durante atividades da escola apresentam menor precisão de recordação e maior dificuldade de concentração.
O uso excessivo do telemóvel leva muitas pessoas a tornarem-se mais sedentárias, passando horas paradas em frente ao ecrã. Esse hábito pode causar problemas físicos, psicológicos e sociais.
Os dados são reveladores… o uso de telemóveis antes dos 13 anos aumenta o risco de problemas de saúde mental.
Dina Santos
Eco Ansiedade – uma problemática atual
Já ouviu falar em Eco ansiedade? Trata-se do medo que as pessoas sentem em relação aos problemas ambientais. É também conhecida por ansiedade climática. Não é uma doença mental, mas pode afetar bastante a mente das pessoas. Os sintomas mais comuns da Eco Ansiedade são pânico, angústia, dificuldade em dormir e o sentimento de impotência.
Abordar esta temática e alertar para as diferentes estratégias para lidar com o problema são a melhor solução para este desafio atual.
ESCOLA SECUNDÁRIA DE VALONGO DISTINGUE-SE NO DIA DAS BANDEIRAS VERDES
A Escola Secundária de Valongo foi distinguida com o Galardão Bandeira Verde, no âmbito da edição 2024-2025 do Programa Eco-Escolas. A cerimónia nacional de entrega decorreu a 23 de outubro, no Multiusos de Paredes, sob o lema “Juntos pela Sustentabilidade”.
Lurdes Ferreira
ESCOLA SECUNDÁRIA DE VALONGO PROMOVE SENSIBILIZAÇÃO NA SEMANA EUROPEIA DA MOBILIDADE
No âmbito da Semana Europeia da Mobilidade, a Escola Secundária de Valongo vai participar numa saída de campo, no passado dia 22 de setembro, com atividades na Praça Machado dos Santos. A iniciativa, dinamizada pelo Município de Valongo, através do Departamento do Ambiente, e pelo Programa Eco-Escolas, pretende promover a reflexão e a ação em torno da mobilidade sustentável.
You must be logged in to post a comment.